Kuidas võidelda peojärgse peavaluga?

Foto on illustratiivne. Foto: PRIIT SIMSON/PM/SCANPIX BALTICS

Seoses jaanipäevaga on tulekul palju pidustusi, kust tavaliselt ei puudu ka alkohol. Mida aga teha siis, kui oled eelneval õhtu alkoholiga liiale läinud ning järgmine päev on pohmell? 

Kuna pohmaka üks põhjustest on dehüdratatsioon, oleks vaja tagasi saada kaotatud vedelikku. Selleks tuleb ohtralt juua, soovitatavalt gaseerimata jooke. Värske mahl aitab tagasi saada ka kaotatud vitamiine, soovitab portaal Alkoinfo.

Kui tunned, et on väga vaja, võid võtta valuvaigistit ning kõhuprobleemide puhul maohappesust vähendavaid ravimeid. Apteegi käsimüügis on saadaval pulber, mis vees lahustatuna aitab taastada elektrolüüte ja vedelikku organismis.